Obsessões e Compulsões: como combater?

Em primeiro lugar, é importante perceber uma perturbação obsessivo-compulsiva é uma doença psiquiátrica. Pode afectar qualquer pessoa, a qualquer idade. Apesar de ter tratamento, não deve tentar curar o seu transtorno obsessivo-compulsivo sozinho em casa! É importante procurar ajuda especializada.  Fale com o seu médico de família para se reencaminhado para um psiquiatra. O psicólogo …

Advertisement

Depressão infantil: como prevenir?

Aaron Burden Infelizmente, a depressão afecta quase um em cada três crianças e adolescentes. O aumento da depressão em pessoas idades entre os 9 e os 16 anos é preocupante, que pode ter consequências ao longo de toda a vida.  A prevenção começa em casa. Os pais devem estar sempre atentos a sintomas de depressão …

Qualidade de vida: o que é?

Hybrid Muitas vezes, ouvimos dizer que Portugal é um do países com mais “qualidade de vida” do mundo. Somos o 20º! Mas o que significa ter qualidade de vida? O que é a qualidade de vida?  O conceito de qualidade de vida advém de um conjunto de factores, incluindo a saúde, o trabalho ou o …