O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, por isso para quê começar logo com uma bomba de açúcar? Infelizmente, a maioria dos cereais de pequeno-almoço tem uma quantidade de hidratos de carbono exagerada. Por isso hoje revelo quais são as opções mais saudáveis para começar o dia com uma refeição equilibrada! Cornflakes sem … Continue reading Quais são os cereais de pequeno-almoço mais saudáveis? (Com receitas!)
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